~~ تعرف على البحار والمحيطات ~~

التسمية والفروقاتت والحياة وحركة المياه والإنعكاسات اللونية

|| ~~ صور اجمل الطرق فى العالم ~~||

بعيدا عن زحام المدن هذه مجموعة صور لطرق جميلة جدا من مختلف أقطار عالمنا ..

|| القمح .. مصدروه ومستوردوه وفوائده ..||

كبار مصدري ومستوردي القمح - أنواعه وفوائده

أنواع الذكاء الثمانية واختبارات لمعرفة نوع ذكائك ودرجتك فيه ..

دكتور (هوارد جاردنر) عالم بكلية هارفارد للدراسات العليا، له نظرية خاصة متعلقة بتصنيف قدرات البشر الفكرية، بناءاً على تصنيف الذكاء طبقاً لبعض القدرات الذي تظهر في الإنسان، وتختلف من فرد لآخر. وقسم هذا الذكاء إلى ثمانية أنواع متباينة، لكل نوع منها اتجاه مختلف عن الآخر.

جولة بعيون القطط ,, مجموعة صور رائعة تُظهر العالم كما تراه القطة

من الاعتقادات الخاطئة التي يظنها الكثيرون منا أن الحيوانات ترى العالم كما نراه نحن، لكن الحقيقة أن كل حيوان يرى العالم بصورة تعتمد على تركيبة عينيه التي تختلف من كائن لآخر! لذا كيف ترى القطط مثلاً العالم؟

‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة و طب أخبار ونصائح طبية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة و طب أخبار ونصائح طبية. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 5 نوفمبر 2013

الاماكن العشرة الاكثر تلوثا في العالم - 2013



الاماكن العشرة الاكثر تلوثا في العالم - 2013
اعدت منظمة الصليب الاخضر السويسرية ومعهد بلاك سميث الامريكي تقريرا حول أكثر الاماكن تلوثا في العالم، يبين ان مدينتين روسيتين ضمن العشرة الاوائل في القائمة.
حسب معطيات منظمة الصحة العالمية، ان 20 بالمائة من الوفيات في البلدان النامية سببها تلوث البيئة، وان خمس الوفيات بمرض السرطان سببه المواد السامة.
وبموجب التقرير الذي اعدته منظمة الصليب الاخضر السويسرية بالاشتراك مع معهد بلاك سميث الامريكي، فان تلوث البيئة يهدد حياة 200 مليون انسان في العالم. ويقول ستيفن روبينسون من المنظمة السويسرية "ان التخلص من السموم البيئية مسألة صعبة، ولكنها قابلة للتنفيذ. علينا تخصيص المبالغ اللازمة وتعزيز عملنا بسرعة كلما كان ذلك ممكنا".
 والاماكن العشرة الاكثر تلوثا في العالم حسب التقرير هي :
-         نهر رياتشويلا  في الارجنتين.
-         هزاريباغ – بنغلاديش.
-         مزبلة نفايات Agbogbloshi في غانا.
-         كابوي – زامبيا.
-         نهر تشيتاروم – اندونيسيا.
-         كاليمانتان – اندونيسيا.
-          دلتا نهر النيجر – نيجيريا.
-         دزيرجينسك – روسيا.
-         نوريلسك – روسيا.
-         تشيرنوبول – اوكرانيا.
ويؤكد معدو التقرير انهم لاحظوا وجود عمل دؤوب من اجل رد اعتبار المدينتين الروسيتين. ومع ذلك لا يتفق خبراء البيئة في روسيا مع ما جاء في التقرير، وخاصة ما يخص مدينة نوريلسك بالذات.

الاثنين، 28 أكتوبر 2013

(¯°·._.·( "واشنطن بوست": العلماء يحددون جينات جديدة مرتبطة بمرض الزهايمر )·._.·°¯)

"واشنطن بوست": العلماء يحددون جينات جديدة مرتبطة بمرض الزهايمر

صورة أرشيفية
كتبت ريم عبد الحميد
 
قالت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية إن فريقا من الباحثين الدوليين حددوا 11 جينا جديدًا مرتبطة بمرض الزهايمر، بما يضاعف من عدد المتغيرات الجينية المعروفة المرتبطة به.

وفى التحليل الجينى الأكبر على الإطلاق على هذا المرض الخطير، قامت مجموعة "مشروع الجينوم الدولى للزهايمر"، والمتألفة من مجموعتين فى الولايات المتحدة وأخريين فى أوروبا، بمسح الحمض النووى DNA لحوالى 74 ألف شخص متطوع من 15 دولة، من بينهم من يعانون من هذا الاضطراب، ومن لا يعانون منه، للبحث فى المتغيرات الجينية الخفية التى تساهم فى مرض الزهايمر المتأخر، وهو الشكل الأكثر شيوعا من المرض.

وتوضح الصحيفة أن هذه الدراسة، التى نشرت فى مجلة "صانداين ناتشر جيناتكس"، تقدم أدلة على دور جينات محددة فى الإصابة بالزهايمر، مثل الجين المرتبط بالتراكم غير الطبيعى لبروتين أميلويد فى المخ، والمرتبط بهذا الاضطراب. ووجدت الدراسة أيضا عوامل خطر أخرى مرتبطة بالجينات والتى ربما تؤثر على وظائف الخلية.

وتنضم الجينات الجديدة، وعددها 11، إلى قائمة متنامية من المتغيرات الجينية المعروفة والمرتبطة بالزهايمر المتأخر الظهور. وحتى عام 2009 لم يكن هناك سوى جين واحد فقط، لكن القائمة وصلت الآن إلى 22 جين.

ويقول جيرارد شلينبرج، أستاذ علم الأمراض فى جامعة بنسلفانيا، إن تحديد جينات جديدة وكثيرة حتى الآن يوفر آفاقا جديدة واعدة لإيجاد علاج بالعقاقير.

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2013

۞ «الصحة العالمية» تحذر من تسمم الأطفال بـ«رصاص طلاء المنازل» ۞

حذرت منظمة الصحة العالمية، من التسمم بالرصاص، والذي يؤدى إلى عواقب مدمرة على الصحة وبخاصة لدى الأطفال، مشيرة إلى تعرض الصغار في مرحلة الطفولة للرصاص الموجود في الطلاء يسفر كل عام عن 600 ألف حالة جديدة من الإعاقة الذهنية.
ولفتت المنظمة، في تقريرأصدرته، اليوم الجمعة، في جنيف، بمناسبة الأسبوع العالمي للوقاية من التسمم بالرصاص، إلى أن الغالبية العظمى من الأطفال المتضررين من التعرض الشديد للتسمم بالرصاص يعيشون في البلدان متوسطة ومنخفضة الدخل، مناشدة كافة دول العالم إلى تعزيز الإجراءات الوطنية الرامية إلى القضاء على الطلاء المحتوي على الرصاص.
وأضافت أن الطلاء المحتوي على الرصاص يمثل مصدرًا رئيسيًا محتملا لتسمم الأطفال الصغار بالرصاص، خاصة وأن هذا النوع من الطلاء منتشر في طلاء المنازل ولعب الأطفال والأثاث، موضحة أن التسمم بالرصاص يخلف كل عام ما يصل إلى 143 ألف حالة وفاة حول العالم، ويكون الطلاء المحتوي على الرصاص السبب الرئيسي لها.
واعتبرت المنظمة الرصاص واحدًا من عشرة مواد كيميائية مثيرة للقلق على الصحة العامة، مطالبة دولها الأعضاء ببذل جهود مضاعفة من أجل حماية صحة العمال والأطفال والنساء في سن الإنجاب، من خلال إجراءات للقضاء على استخدام الدهانات الزخرفية وطلاء المنزل المحتوي على مادة الرصاص.
وقالت المنظمة، إن «هناك 30 دولة حول العالم تخلصت بالفعل من استخدام الطلاء المحتوي على الرصاص، في الوقت الذي تقوم خطط منظمة الصحة العالمية بالاشتراك مع برنامج الأمم المتحدة للبيئة بالوصول بعدد تلك الدول إلى 70 دولة بحلول العام 2015».
ونوهت المنظمة، إلى أن التسمم بالرصاص يؤثر على نمو المخ لدى الأطفال وإلى انخفاض الذكاء، إضافة إلى زيادة السلوك العدواني وانخفاض التحصيل العلمي، بينما يؤدي عند الكبار إلى أخطار متزايدة للإصابة بأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم.

۞ هل فعلاً خل التُفاح .. صحي ؟!! ۞

ما هو خل التفاح؟؟
مادة ناجمة عن التخمر , حيث يتحول السكر في الطعام (التفاح) ويتكسر بواسطة الخمائر والبكتريا , يتحول في المرحلة الأولى إلى كحول وثم يتخمر إلى خل , ويمكن أن نحصل على الخل من أنواع مختلفة من الخضار والفواكه والحبوب ولكن خل التفاح يأتي من التفاح كما يدل اسمه , المكون الرئيس لخل التفاح هو حمض الخل وبالطبع يحتوي بعض الحموض الأمينية الأخرى وفيتامينات وأملاح معدنية و حموض أمينية.
هل خل التفاح دواء لكل شيء؟
عندما نقرأ كتب الطب البديل قد نرى خل التفاح يستخدم للكثير من الأمراض وهناك ادعاءات بفائدته حتى أنهم ادعوا انه يؤخر الشيخوخة ويقلل الهضم ويخلص الجسم من السموم وأغلبية هذه الادعاءات لا يوجد دليل على صحتها.
ما الدليل العلمي على فوائد خل التفاح؟
السكري : 
 
تم دراسة تأثير الخل على مستويات السكر في الدم بشكل مستفيض ولكن أكثرها تفاؤلا كانت نتيجتها انه يمكن أن يكون لخل التفاح نتائج صحية ايجابية ففي دراسة أجريت عام 2007 على عينة صغيرة أظهرت أن إعطاء ملعقتين من خل التفاح يوميا قبل النوم ينقص مستويات السكر الصباحية 4-6%
ارتفاع كولسترول الدم :
 أجريت تجربة على الحيوانات ووجد انه يخفض الكولسترول وبانتظار إجراء تجارب على الإنسان لإثبات تأثيره
صحة القلب:
في دراسة على الحيوانات (الجرذان ) اظهر أن الخل قد يخفض ضغط الدم العالي وفي دراسة على الأشخاص الذين يتناولون الخل والزيت يوميا على السلطة 5-6 مرات أسبوعيا تنخفض ليهم نسبة أمراض القلب
السرطان:
في دراسة بالمختبر وجد أن خل التفاح قد يكون قادرا على قتل الخلايا السرطانية وإبطاء نموها ولكن الدراسات الوبائية على الناس لم تتخلص إلى نتيجة مؤكدة وترافق استخدام خل التفاح مع نقص سرطان البلعوم
وزيادة حدوث سرطان المثانة.
نقص الوزن :
لآلاف السنين استخدم الخل لإنقاص الوزن , الخل الأبيض وربما غيره يحدث شعورا بالامتلاء والشبع , لا يوجد دراسات وتجارب على الإنسان تؤكد فائدته في إنقاص الوزن.
كيف يستخدم خل التفاح؟
باعتبار أن فائدته ليست مثبتة بالأدلة القاطعة وبالتالي لا يوجد توصيات رسمية قاطعة بطريقة استخدامه بعض الناس يأخذون 2 ملعقة شاي يوميا مع ككأس ماء أو عصير أو حبة عيار 275 مغ وبعض الأحيان يطبق على الجلد.
ما هي مخاطر خل التفاح؟
بشكل عام يبدو انه لا يوجد خطر من تناول كميات صغيرة من خل التفاح , ولكن استخدامه لفترات طويلة أو بكميات كبيرة قد يكون له مخاطر ويجب أن نأخذ بالحسبان بعض الأمور الأخرى.
خل التفاح مركب عالي الحموضة يجب أن يخفف بالماء أو العصير قبل شربه لان الخل المركز يؤذي الفم والأسنان والمعدة.
الاستعمال المطول لخل التفاح يؤدي لنقص البوتاسيوم ونقص كثافة العظم وبالتالي إذا كان لدي نقص قي البوتاسيوم أو في كثافة العظم أو تخلخل عظام استشر طبيبك قبل استخدامه.
خل التفاح قد يتفاعل نظريا مع المدرات والمسهلات و أدوية القلب والضغط.
إذا كنت مريض سكر وتريد استخدام خل التفاح , استشر طبيبك لأنه يحتوي على الكروم الذي يؤثر على مستويات السكر.
استخدام خل التفاح بشكل حبوب أو مكملات غذائية يزيد خطر المادة لأنك لا تعرف بالضبط ماذا تأخذ ولان المكملات الغذائية ليست مراقبة كالأدوية ولا تختبر من اجل الفائدة أو الأمان , وقد أجريت دراسة على8 مكملات غذائية تحتوي على خل التفاح : ووجد أن المكونات المكتوبة على العلبة لا تعكس التركيب الفعلي, تختلف المكونات باختلاف الأنواع
تختلف الجرعات الموصى بها حسب الشركة المنتجة.
هل يجب أن أستخدم خل التفاح؟
الجواب يعتمد على كيف تريد أن تستخدم خل التفاح.

إذا كان كمقبل أو إضافة للسلطة لا بأس به فهي إضافة جيدة.

ولكن استخدامه كدواء يومي فانه يحمل خطرا أكثر من أن يجلب فائدة ولا يوجد حتى الآن لخل لتفاح أو أي خل آخر له أي تأثير أو فائدة صحية في أي حالة وباعتبار أن الفائدة غير معروفة فان الخطر غير معروف
أيضاً.

قبل أن تأخذ خل التفاح كدواء استشر طبيبك كي لا يؤثر خل التفاح على حالتك المرضية أو يتداخل مع الأدوية الأخرى

إن محاولة علاج أي حالات طبية خطيرة بنفسك بعلاجات غير معروفة نتائجها قد تكون خطيرة.

۞ رائحة الفم المزعجة قد تكون مؤشرا لمرض قاتل ۞

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

رائحة الفم المزعجة قد تكون مؤشرا لمرض قاتل
يحذر العلماء من أن الروائح الكريهة المنبعثة من الفم يمكن أن تكون دليلا على الإصابة بأمراض تهدد حياة الإنسان. ويلفت هؤلاء الانتباه إلى أنه في حال كانت الاسنان صحية وكذلك اللثة ومع ذلك تنبعث رائحة غير مستساغة من الفم، فإن ذلك قد يكون مؤشرا على إصابة الشخص بسرطان المرئ، مما يستوجب مراجعة طبيب مختص، وليس طبيب أسنان. ويوضح العلماء أن الورم في المرئ يشكل حاجزا يحول دون حبيبات الطعام التي تعلق في الوسط، وتتحلل في موقعها مما يؤدي إلى انبعاث الرائحة المزعجة. أما في حال انبعاث رائحة أقرب إلى أن تكون حلوة الطعم فذلك قد يكون دليلا على قصور في الكبد، وهو ما من شأنه أن يكون مرضا مميتا اذا لم يعمل المصاب على اتخاذ الإجراءات اللازمة قبل فوات الأوان. كما يحذر المختصون مما يوصف برائحة يشبهونها برائحة البيض الفاسد وارتباطها بالتهاب المعدة والقرحة. بالإضافة إلى ما تقدم بالإمكان تحديد ما إذا كان الشخص مصابا بالسكري من خلال رائحة تنبعث من الفم كذلك، تشبه إلى حد كبير رائحة التفاح الحلو الناضج، ويجب أن يكون بمثابة ناقوس الخطر الذي يدفع المصاب إلى التوجه لأقرب طبيب واجراء فحص الدم والبول.